Miopia elevata: nuove soluzioni e interventi
Sono 13 milioni gli italiani affetti da miopia. Tra questi, circa il 5 per cento presenta una miopia elevata, cioè superiore alle 10...
Starbene, le novità del numero 19
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Punture di zanzara: quali repellenti funzionano davvero
Nemiche di sempre, colpevoli di funestare le notti d'estate con i loro fastidiosissimi ronzii, le zanzare sono tornate a pungere. E con loro...
Le donne non nascono multitasking, ma lo diventano
Se è vero che le donne rivestono diversi ruoli contemporaneamente e le loro giornate si compongono di attività che spesso si sovrappongono, non...
Come riconciliarsi con il passato e con la propria famiglia
La vita è una continua scossa, lo stiamo vedendo ora alle prese con un “imprevisto” di proporzioni ciclopiche, il Covid-19, ma le fondamenta...
Lunedì light: come disintossicarsi dopo gli eccessi alimentari
Nei periodi di particolare stress (e la quarantena da emergenza Coronavirus ha rappresentato senz'altro un momento critico) è facile ricorrere a cibi consolatori,...
Come sconfiggere ansie a paure con il sorriso: l’esercizio da provare
Tutti noi stiamo vivendo una situazione di forte stress causata dalla pandemia da Coronavirus. E ognuno di noi, a fasi alterne, è entrato...
Dieta vegetariana di 7 giorni per depurarsi: il menu
Cosa ne dici di eliminare carne e pesce per una settimana? Fai la prova e scopri se la dieta green è un regime...
Walking: 8 consigli per camminare bene (e dimagrire)
Il primo passo per riconquistare la forma fisica e dimagrire in vista dell'estate potrebbe essere facile come... camminare: «Il walking è una disciplina tonificante perché...
La conduttrice Setta: l’isolamento ha riacceso i diverticoli
«Quattro anni fa ho vissuto momenti difficili a causa di una diverticolite acuta, sono stata operata e tutto sembrava tornato alla normalità. Ultimamente,...
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3 nuovi bonus INPS: particolarmente ricchi e senza limiti di età
Eccovi svelati tre nuovi bonus INPS molto cospicui che si possono ottenere senza limiti di età. Vediamo insieme il tutto nel dettaglio.L’Italia, come...
Grieco ricorda il 4-0 alla Salernitana: “Cuppino di Riccio leggendario, corsi scalzo ad abbracciarlo”
Gaetano Grieco, che bel 2007 conquistò la promozione in B con l’Avellino, è stato intervistato da Il Mattino.
L’ex attaccante ha ricordato...