I segreti di longevità delle comunità dei supernonni
Ricordi il film con Julia Roberts “Mangia, prega, ama”? È uscito nel 2010 ma è ancora attualissimo per la sua lezione di vita,...
«Lo sport mi rende speciale»
Pazzesca lo è: cantautrice, scrittrice, conduttrice e autrice televisiva, atleta paralimpica plurimedagliata, modella e attrice, non c’è ambito dello spettacolo e dello sport...
i benefici del fitness sui pedali
Ami gli allenamenti indoor? Punta su cyclette, spinning, hydrobike. Ti senti una road rider? Lanciati con la bici da corsa o sfida lo...
«Truccati solo se ti rende felice»
di Beatrice SerraVa bene la genetica, il mascara plump e pure il fondotinta effetto “pelle nuda” ma la dottrina della bellezza di Beatrice...
«Col nuoto di fondo l’autostima va alle stelle»
L'ultima edizione delle Olimpiadi ci ha regalato gare appassionanti disputate su palcoscenici d’eccezione: scherma presso il Grand Palais, equitazione nella reggia di Versailles,...
Perché è importante sognare e credere nei sogni sin da piccoli
Come scriveva Edgar Allan Poe, “coloro che sognano di giorno sanno molte cose che sfuggono a chi sogna soltanto di notte”. Peccato che...
Menopausa: dormire bene, quali sono le tisane sgonfianti
di Laura Della Pasqua
1. Non riesco più a dormire bene. Ma non vorrei prendere farmaci2. Una mia amica...
perché accade e cosa fare
Dopo una notte di sonno, la mattina dovrebbe rappresentare il momento in cui ci sentiamo più rigenerati. Invece può accadere di svegliarci con...
cos’è il “marciume cerebrale” dovuto ai social
L’Oxford Dictionary, il più noto e prestigioso dizionario di lingua inglese, ha scelto “brain rot” come parola dell’anno 2024, a scapito di altri...
7 buoni motivi per mangiarlo
Altro che la solita minestra! Un piatto di verdure colorate ha vantaggi che nemmeno immaginiamo. Il minestrone fa dimagrire perché sazia con poche...
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Educazione affettiva, perché insegnarla agli adolescenti
L'ora di educazione affettiva non esiste, né a scuola né in famiglia. La riprova è nell’analfabetismo sentimentale imperversante, che soffoca le prime esperienze...
A Tufo “Tra partigiani e memoria. Storie di resistenza” – Corriere dell’Irpinia
Tufo – In occasione dell’approssimarsi della Giornata della Memoria 2025, l’amministrazione comunale di Tufo ha programmato due appuntamenti, atti a riflettere sull’immane tragedia...